Mycie włosów jest zabiegiem, który wykonuje każdy człowiek, zwykle z dużą częstotliwością, może się więc wydawać, że nie ma niczego prostszego i bardziej oczywistego. Jednak wiele osób nie wie, jak właściwie myć włosy i jak często wykonywać ten zabieg, by zapewnić sobie korzyści, a nie zaszkodzić swym pasmom i skórze głowy, zwłaszcza że panuje na ten temat wiele stereotypów. Niektórzy uważają na przykład, że przetłuszczające się włosy należy myć w gorącej wodzie, gdyż tylko wtedy można dobrze zmyć tłuszcz. Daje to jednak taki efekt, że skóra głowy i włosy zostają wysuszone, przez co przetłuszczają się jeszcze bardziej. Wymienić można jeszcze wiele takich typowych zjawisk – błędów, jakie popełnia wiele osób. Są one dla nich oczywistym działaniem, a jednocześnie przyczyniają się do pogorszenia się stanu skóry głowy i włosów. Nie ma w tym jednak niczego dziwnego skoro nawet wśród ekspertów istnieją zdania podzielone na przykład na temat tego, jak często myć włosy. Niektórzy, nawet lekarze dermatolodzy, uważają, że im częściej się je myje, tym lepiej, a najkorzystniej jest wykonywać ten zabieg raz na tydzień. Wydaje się jednak, że rozsądniejsze jest zalecenie, by myć włosy tak często, jak tego potrzebują, nawet codziennie. Zwykle decydują się na to osoby, których włosy mocno się przetłuszczają, a częste mycie może pogorszyć ten problem. By tak nie było, należy używać delikatnego szamponu i unikać gorącej wody. Przede wszystkim zaś warto sprawdzić, czy nie da się jakoś unormować tego problemu, gdyż na przykład łojotok można leczyć, a mycie nie jest usuwaniem problemu, a jedynie niwelowaniem jego skutków. Na pewno jednak „przetrzymywanie” przetłuszczających się włosów nie jest dobrym wyjściem. Powoduje to, że nadmiar łoju gromadzący się na skórze głowy zatyka ujścia mieszków włosowych i sprawia, że włosy są gorzej dotlenione, w efekcie czego mogą zacząć wypadać. Poza tym na nieświeżej, brudnej skórze głowy mogą rozwijać się bakterie i grzyby, nie mówiąc już o nieestetycznym wyglądzie włosów i niemiłym poczuciu nieświeżości.
